O máis común para os homes non é un ataque cardíaco ou un ictus, senón prostatite. Normalmente non podes facer o máis común: vai ao aseo. Ao intentar orinar, doe, a orina sae e obriga moito tempo a colgarse no baño e literalmente correr nel cinco minutos despois. E tamén ralado na barra, temperatura e calafríos ... non é moi agradable.
Para descubrir como é o desenvolvemento da enfermidade e cal é a prevención da prostatite, falamos con expertos nesta área.
Onde podes comezar a prevención da prostatite
- Protexer contra as infeccións
A principal causa da prostatite é unha infección. Por iso é moi importante que os microbios entran na próstata.
Dous tipos de microbios poden entrar na próstata:- Ingredientes activos causais enfermidades de transmisión sexual;
- E. coli.
No primeiro caso, a prevención da prostatite é comprensible. Non importa o fermoso que sexa a rapaza e o faría, como era, sen querer sen preservativo. E non só protexe contra a prostatite se é así.
No segundo caso, o persoal intestinal pode sacar ao teu precioso membro das mans sucias e das mans sucias, non despois do aseo e do sexo anal sen preservativo. Si, incluso coa súa muller. Entón, a hixiene é o noso todo! Lave as mans, lave un membro, use un preservativo. - Non te arrefríe
Debido á hipotermia, a inmunidade e o sangue estanquean nos órganos pélvicos. O mesmo E. coli, que normalmente está presente no noso corpo, pode criar violentamente e conseguir o camiño incorrecto cando se conxela. O sangue estancado provoca edema de órganos, incluída a próstata. Como resultado, a orina empeora e é máis fácil de achegar e multiplicar aos microbios.
- Para evitar a prostatite, é importante evitar os principais factores de risco. É importante non ir baixo e avaliar a súa forza durante o endurecemento. Cunha hipotermia afiada, o corpo non pode resistir a infección, que antes dominara con éxito, explicou os expertos. - Mover máis!
Hoxe en día, cando nos sentamos na oficina a maioría das veces, estamos sentados no coche e logo ocupamos unha pose cómoda no noso forno favorito, o corpo non ten o movemento suficiente do corpo. Non hai movemento: comeza o estancamento do sangue, os órganos da pelve están comprimidos e funcionan peor.
"A mellor prevención da prostatite é manter un estilo de vida móbil como sexa posible", recomenda expertos. - Ir ao xantar, amasar despois de longas reunións na oficina e subir as escaleiras ao escribir informes en vez de entrar no ascensor. Use todas as oportunidades para ir! - Ter relacións sexuais regularmente
O sexo regular é unha excelente prevención da prostatite. É a clave para unha boa glándula próstata a longo prazo. Durante o sexo, a circulación sanguínea aumenta mellor os procesos metabólicos poderosamente. Aquí tamén a próstata diferénciase activamente polo seu zume, que é unha parte líquida do esperma. Sen estancamento e, polo tanto, non hai posibilidades de que a infección gañe un pé. A masturbación ao respecto é peor, polo que non hai movementos activos da pelve e non hai un aumento tan forte na circulación sanguínea.
Pero lembre a seguridade, infeccións de transmisión sexual. Estamos protexidos! - Non abusas o alcol
En primeiro lugar, o alcol reduce a inmunidade e é máis difícil combater as infeccións. En segundo lugar, o alcol estende os barcos e isto leva a outro edema do que xa falamos. En terceiro lugar, podes atraer da escritura heroica borracho. E alí, xa para sexo sen protección, non moi lonxe dunha muller inusual e durmindo nun lugar incomprensible no chan frío. - Tratar enfermidades crónicas
No caso da hipotermia ou unha gran cantidade de alcol, a infección penetrouse na próstata e outros órganos das variedades de infección interna. Por exemplo de dentes kariosos. A sinusite crónica, a sinusite, a otitis media, a bronquite ou a dor de garganta tamén poden ser a cociña. Parece onde está o pescozo e onde a próstata, pero aquí. Para a prevención da prostatite e outras enfermidades, é polo tanto necesario tratar os rabaños para infeccións crónicas.
Medicamentos contra a prostatite
Para o tratamento úsase un complexo enteiro de drogas contra a prostatite:
- Antibióticos. Dado que a principal causa da prostatite é unha infección, é tratada principalmente por ela.
- anti -inflamatorio e analxésicos (Despois do "anti -inflamatorio inflamatorio non esteroidal"). Estes fármacos confunden a temperatura durante a prostatite aguda, alivian a dor e a inflamación da próstata.
- Bloqueador alfa. Trátase de medicamentos que relaxan a próstata e melloran o paso da orina. Debido á inflamación, a próstata aumenta de tamaño, presiona a uretra e non deixa normalmente a orina.
- Vitaminas e aditivos bioloxicamente activos. Melloran a restauración da función normal da próstata despois de que a infección fose derrotada e inflamación.
Non obstante, os dispositivos para o tratamento da prostatite son inútiles no 99%, son seguros os expertos. Trátase de consolas de marabilla láser, pulso e electromagnéticas.
Fondos da xente contra a prostatite
O método de tratamento máis popular para a prostatite é o própole. Recoméndase usalo en dúas velas e en forma de tintura. Suponse que o própole ten un pequeno efecto anti -inflamatorio e antimicrobiano, pero a palabra clave é pequena. Por suposto, o própole non pode ser capaz de infección que causa prostatite, no caso da dor do inferno e da temperatura inferior aos 40 graos.
Outro remedio popular popular para a prostatite son as sementes de cabaza. Comín e pedín. De feito, con todo, tes que entender que as sementes de cabaza só funcionan nalgúns tipos de vermes. E logo non os mates, senón simplemente entrega molestias de que os vermes poden comezar a arrastrar dunha persoa. Dado que os vermes non causan prostatite, non ten sentido ser tratado con sementes de cabaza.
Moitos usan unha raíz de burdock para tratar a prostatite. Slub ten un efecto de curación de diuréticos e feridas e tamén hai moita inulina, o que é útil para a diabetes. Non hai feridas como tales na prostatite, polo que non hai nada especial para tratar. Pero o efecto urinario traerá torturas. Imaxina - polo que a orina non pode atravesar a canle urinaria suprimida por unha próstata e aumentan a presión aínda máis e fortalecen a dor e a frecuencia de visitar o váter. ¿Necesitas?
Na medicina popular, tamén se recomenda o tratamento da prostatite para usar a raíz do oso (vermello). O principal efecto do seu uso é anti -inflamatorio. Pero é bastante débil para desactivar a temperatura e a dor. Ademais, a raíz do oso non loita con infeccións.
- A nosa xente é tan dura que todo se pode tratar. - Vostede di expertos. - A base de todas as drogas que agora se anuncian e venden como suplemento dietético son compoñentes das plantas. Teñen unha simple eficacia anti -inflamatoria e antibacteriana. Pero como o único medio para tratar a prostatite, son demasiado débiles porque teñen unha eficiencia moi baixa. Non podo recomendar nada. O principal problema da medicina tradicional é a perda de tempo e despois o comezo do tratamento normal.
Baño con prostatite
- O método popular máis eficaz para o tratamento da prostatite é un baño! - Os expertos din. - O quecemento, o cambio de cambio e o frío poden ser útiles. Non obstante, é importante recordar que o baño está contraindicado para persoas con problemas cardíacos e vasos sanguíneos. Un punto moi importante! En pacientes maiores de 50 anos, deben estar 100% seguros de que se trata de prostatite, non de cancro de próstata. Porque os síntomas da prostatite crónica son os mesmos que o do adenom e o cancro de próstata. E é importante non perder o tempo e curar a enfermidade incorrecta. O procedemento é o seguinte: Primeiro excluímos a oncoloxía, logo tratamos a prostatite.
Para tratar a prostatite, só podes ir a unha casa de baño ou a unha sauna con boa saúde. Non podes ir nin intoxicar inmediatamente despois de comer. Non podes correr con prostatite aguda se tes unha temperatura. Só despois da normalización do pozo para consolidar o tratamento e prevención da prostatite.
Nun baño ou sauna, é mellor non sobrecalentar, ir a pracer e non para as forzas da resistencia. Fomos ao baño de vapor durante 15-20 minutos, SA-SA-FOI RESTURO durante 30-40 minutos. Entón podes volver a quentar. É mellor non subir á neve ou á piscina de xeo, se non, podes obter unha nova onda de prostatite da hipotermia.
Exercicios para os deberes de prostatite
- Agora hai moitos exercicios para previr a prostatite en internet. Pero, na súa maior parte, isto é todo o marketing e a publicidade, din os expertos. - Pasar a camiñar diariamente ordinario, os squats e subir as escaleiras traerá moito máis uso. Está claro que non é unha caza, pero demostran que mostran polo menos actividades mínimas. E a vida sexual normal!
Por exemplo, se tes traballo de oficina, non impide que nada vaia ao comedor no ascensor durante unha pausa para xantar, senón que pase por varios pisos a pé. Sentaches durante 2 horas na reunión? A continuación, vai ao corredor e fai uns squats. En xeral, os squats son exactamente o exercicio que acelera o sangue na pelve e loita o estancamento.
Despois do traballo chegamos á casa: saímos do coche no patio e camiñamos ata a carga e non percorremos a rúa. Suba nas escaleiras no seu chan e non no ascensor. Se vives moi alto, entra no ascensor do camiño e camiña a pé.
Temos que facer deportes regularmente. Non hai rexistros, pero 2-3 veces por semana 40 minutos ao día ou cursos de fitness con exercicios para o corpo inferior. Bicicletas, camiñar, squats, inclinacións, natación son moi bos como exercicios para clases na casa de prostatite.
Pense nos principais exercicios para previr a prostatite:
- camiñar;
- Squat;
- Inclinación cara adiante;
- Xemelgos das pernas;
- As pernas menten;
- Sube as escaleiras;
- Correr en bicicleta;
- Bañarse.